瘦腿美腿两不误

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营养均衡是长高的原则，但是你一定不可放过以下四个元素哟视神经萎缩哪个医院最好! 钙　骨骼中对身高最有影响的，就是脊椎骨和脚骨视神经萎缩去了哪里医院看好。而钙是构成骨骼的重要级元素，另外磷、钾、硫磺、钠，也都是骨骼中的重要成份哟!

蛋白质　增进你身高的成长激素，就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质，钙才能完全吸收。此外视网膜病变去哪里医院能看好，肌肉发育也需要蛋白质呢!

维他命　维他命B2是成长促进剂视网膜病变怎么治才会好呢，而缺乏维他命D，会造成骨质软化，有弯腰驼背的后果，维他命A、B、C 、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作! 纤维素　它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西，促进养分的消化与吸收 。

（实习编辑：嘉瑶）