背部训练的要点

背部训练的要点

背部训练的要点

现代人工作忙碌，生活紧张视网膜病变治疗周期多久才会好，工作餐总是追求速度，周末在家也懒得动手，因此养生保健的重任无法寄托给饮食疗法，运动也总是感觉有心无力。这种情况下，定期去美容院或养生馆进行拔火罐、推拿、按摩、汗蒸等方式成了现代人的保健首选。说到拔火罐，不知道各位是否有留意过拔罐过后皮肤的颜色，其实这里面大有学问，马上来看看： 

1、罐印紫黑而暗，一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。

2、罐印发紫并伴有斑块，一般表示寒凝血淤症。

3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。

4、罐印鲜红而艳，一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。

5、罐印红而暗，表示血脂高，且有热邪。

6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。

7、罐印表面有皮纹或微痒，表示风邪或湿症。

8、罐体内壁有水气，表示该部位有湿气视神经萎缩哪个医院治的好。

9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。

10、罐印紧黑而黯，一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久视网膜病变的最好医院，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

    推荐阅读：洋葱让你不得不爱的五大理由