孕妇产后少喝浓汤避免脂肪过高 孕妇不能喝太多浓汤

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经典湘菜其一就是梅菜扣肉了，湖南人逢年过节都少不了它失明哪里医院治疗好。

原料：

带皮五花肉500克、梅菜100克、甜酒水一小碗、油、盐适量、鸡精少许、辣椒粉适量(依个人口味)、蒜末一大勺失明治的好方法。

准备时间：45分钟

烹制时间：30分钟

做法：

1、将四方周正的带皮五花肉刮洗干净，加适量盐煮熟捞出;

2、趁热将甜酒水均匀涂到肉皮上，肉皮朝下入六成热的油锅将肉炸至金黄色后捞出放入冷水中浸泡;

3、待肉块凉后肉皮朝上向下切薄片深至2/3处，抹适量盐视网膜病变哪里医院治疗的好，皮朝下整齐码入碗里;

4、坐锅烧少许油，下蒜末煸香接着下梅菜炒香失明要咋治疗好，撒辣椒粉、鸡精拌匀;

5、将炒好的梅菜盖到肉上入高压锅大火蒸半小时;

6、取出蒸好的肉盖上盘子，迅速翻扣过来，梅菜扣肉成了!

小贴士：

1、五花肉最好选用三肥七瘦的，毛一定要先清理干净，可以的话放火上适当烧一下再入清水即可刮干净;

2、甜酒水就是醪糟水;

3、肉皮上抹甜酒水再炸能够使肉皮迅速起泡而且颜色红亮;

4、炸五花肉的油需多，最少要淹过肉的2/3;

5、梅菜如果是买来的一定要先泡水清洗干净，免得有泥沙;

6、蒸出多余的油能够全部被梅菜吸收，鲜香可口，五花肉软烂不油腻。