孕期唐筛和糖筛有什么区别？

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中国科学院广安门科主任王宜告诉记者，《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。草莓的营养配比很合理，其中C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等，对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等，草莓中含的营养元素都可以起到辅助治疗的作用失明诊断及治疗方法。同时因为含铁，的朋友也可以常吃。

但是王宜也提示，草莓虽然是很好的开胃水果视网膜病变看得好的医院，但是性凉，所以在早春，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易、胃酸过多的人，吃草莓更要控制量。另外，肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。

另外，不少人喜欢把草莓切成块儿，拌在酸奶或里一起食用，“从营养学角度讲，这样做不合理视网膜病变有调好的吗。因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收，还会降低乳蛋白的吸收率。”王宜说。

清洗草莓是很让主妇们头疼的一件事，光用水冲怕冲不干净，用毛刷擦洗容易弄破表皮，反而会把毛刷上附着的脏东西弄到果肉上。王宜自己的做法是，先用淡盐水浸泡10分钟，然后用清水冲洗，即可食用，“这是因为盐水的杀菌效果比很多人想的要强视网膜病变应该怎么办好，足以起到草莓的作用。”