大多数宝宝打嗝是一种正常的现象

大多数宝宝打嗝是一种正常的现象_母婴频道

很多新手爸爸妈妈都会发现，小婴儿特别容易打嗝，尤其是在刚吃完奶的时候，看着小肚子一颤一颤的，时不时发出“嗝嗝”的声音。育儿专家指出，其实大多数宝宝打嗝是一种正常的现象，家长可以没必要太过于担心。

那为何婴儿会特别容易出现打嗝呢?首先让我们来认识下分隔我们人体胸腔和腹腔的一块很薄的肌肉---膈肌，它是我们人体很重要的呼吸肌。当膈肌收缩时，扩大胸腔引起吸气，膈肌松弛时，减少胸腔容积而引发呼气，由于婴幼儿神经系统发育还没有完善，调理膈肌运动的植物神经功能较弱，当宝宝遭到轻微刺激如空气吸入、进食太急太快太冰太烫，或着凉等情况时，就会使得膈肌突然收缩，从而快速吸气并发出“嗝嗝”声，这类声音会随着膈肌的收缩节奏而连续发出。随着婴幼儿的成长和神经系统的渐渐完善，打嗝的现象也就渐渐好转了，所以，只要宝宝的打嗝不会影响到正常的饮食睡眠等，家长是没必要太过于担心的。那么，面对打嗝的宝宝，有没有一些方法可以减缓一下呢?

1、科学豢养：不能让宝宝在过于饥饿或哭闹厉害的时候强硬喂食，或在喂食时吃得太急太快，这样不但会使宝宝容易呛到，而且也容易导致宝宝吃完奶后发生打嗝的现象，喂食的时候，不能喂得太饱，可以采取少许多餐的方式。

2、奶嘴出口大小要适合：奶瓶出口太小的话，宝宝吃奶时需要用很大的力气吮吸而容易吸入太多的空气，造成宝宝胀气的现象，出口太大时，容易让宝宝吃得过急。

3、豢养后拍拍后背：喂奶后不要马上就把孩子放在床上，应当先把孩子竖着抱起来，一只手扶着宝宝的颈后部，或让宝宝的头靠在你的肩上，然后用另外一只手五指曲折并拢中间留空，轻轻拍打宝宝的后背，帮助他打出饱嗝，将胃里的空气排出后再把宝宝放下来。

4、多给宝宝做腹部推拿消消滞：如果宝宝打嗝的缘由是由于乳食停滞不化造成的，那末在宝宝打嗝时就可以闻到不消化的酸腐异味，因此可以用消食导滞的方法，如饮服山查水消消滞等，并多给宝宝做腹部的按摩，让宝宝在你的温顺指尖中调整自己的小肚子，帮助“排气”，食消气顺，则嗝自止。

5、做好腹部的保暖：新生儿若无其他疾病而突然打嗝，并且嗝声高亢有力且连续，一般是受寒凉而至，寒热之气逆而不顺时也容易引发打嗝，这时候可以给宝宝喝点温白开水，因此，天气寒凉时要注意宝宝腹部的保暖，睡觉时注意将被子或衣服盖在宝宝的胸腹部上，夏天开空调时温度不宜太低，以26~28℃为好。

6、饮食要节制，勿吃生冷寒凉的食品：如果小宝宝的饮食不控制，或吃了太冻的奶水，或服用了寒凉的药物时，则气滞不顺，胃气上逆动膈而诱发打嗝。

7、止嗝小方法：如果小宝宝打嗝不止，可以用手指轻轻挠下宝宝的脚底板，宝宝会由于突然的刺激而停止了打嗝，或也可以轻轻挠下宝宝的小嘴巴和小耳朵，这里的神经比较敏感，也可以有效地制止打嗝现象。

小编温馨提示：大多数宝宝打嗝是一种正常的现象。打嗝对于刚出身几个月的宝宝来说是很常见的现象，只要不影响到饮食等正常的生活，就可以不必太过于担心。

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