长春宋记粥铺饮料喝出杂质 店家欲赔偿200元储值卡

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        春节期间，聚会是少不了的，一大一起吃顿饭，喝酒就不可避免，但是大家都知道酒精对人体的伤害视网膜色素变性治疗哪家医院最好。如何才能在聚会期间，减少酒精对肝脏的伤害呢？专家提醒：做菜搭配糖醋，可帮助你有效的护肝。

 

        1、做菜时宜放些糖和醋

   

        都知道喝酒伤肝，糖就对肝脏有保护作用。而醋中富含有机酸，能增进食欲，帮助消化，使食物中的营养成分更易被人体吸收。况且，醋中维生素b1、b2、 c以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷等无机盐也非常丰富，这些营养素都对人体大有益处。而且，往菜里放糖的同时加点醋，能使五味调和，滋味更鲜失明怎么治还能恢复正常吗。所以做下酒 菜时，应适当选用一两款糖醋菜，如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋藕片等。

 

        2、选些富含蛋白质的菜

   

        这类菜我们都很常见的，如家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。因为它们含有大量蛋氨酸和胆碱视神经萎缩严重会怎样，对肝脏具有保护作用。此外，富含维生素和无机盐的蔬菜也不能少，如豆芽、菠菜、白菜等，做菜搭配糖醋健康营养。

 

        3、切记用咸鱼、香肠、腊肉下酒

 

        另外，护肝值得注意的是，最好不要用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为熏腊食品含有亚硝酸盐，与酒精发生反应，不仅伤肝脏，甚至还会诱发癌症视网膜色素变性什么医院好。